Ожирение
Ожирение – заболевание, характеризующееся избыточным образованием и отложением в организме человека жировой ткани, что чаще всего возникает преимущественно у женщин после 40 лет.
Иными словами, это наличие избыточного количества жира в организме. Причем отлагаться он может как в местах физиологических отложений, так и в области молочных желез, бедер, живота.
Самое страшное, что с лишними килограммами наваливаются и такие проблемы, как сахарный диабет, артериальная гипертония, варикозная болезнь, артрозы суставов, атеросклероз сосудов, и даже онкологические заболевания.
Причины ожирения
Ожирение коварно тем, что имеет много причин своего возникновения – наследственная предрасположенность, социальный уровень, психологические проблемы и стрессы, а также неправильный образ жизни, в который входит низкая физическая активность и, конечно же, чрезмерное употребление жирной пищи. В результате, через систему сложных биохимических реакций, в организме и увеличивается количество жировой ткани, что в последствие превышения нормы называется ожирением.
Однако основным фактором, приводящим к развитию ожирения, является нарушение энергетического баланса, заключающееся в несоответствии между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Наиболее часто ожирение возникает вследствие переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии. Несомненна также роль наследственно-конституциональной предрасположенности, снижения физической активности, возрастных, половых, профессиональных факторов и других физиологических состояний, как беременность, лактация или климакс.
Итак, основными причинами ожирения можно назвать:
- потребление чрезмерного количества пищи, особенно высококалорийной
- сидячий образ жизни
- отсутствие физического труда
- нарушение жирового обмена
- уменьшение процессов сгорания в тканях (пониженный обмен веществ).
- нарушение некоторых функций желез внутренней секреции (половых, щитовидной и особенно мозгового придатка).
Однако, ожирение приходит не внезапно. Оно развивается постепенно. А потому не стоит пускать все на самотек, а при первых признаках данного заболевания обратитесь за консультацией к диетологу и эндокринологу, а также старайтесь контролировать свой вес, поддерживая его на уровне, соответствующем индивидуальным требованиям.
Симптомы ожирения, течение болезни
Общим признаком всех форм ожирения является избыточная масса тела, что видно «невооруженным глазом».
Выделяют четыре степени ожирения и две стадии заболевания – прогрессирующая и стабильная.
При I степени фактическая масса тела превышает идеальную не более чем на 29%, при II – избыток составляет 30-40%, при III степени – 50-99%, при IV – фактическая масса тела превосходит идеальную на 100% и более.
Иногда степень ожирения оценивается по индексу массы тела, вычисляемому по формуле: Масса тела (кг) / рост (м) (в квадрате); за норму принимается индекс массы, составляющий 20-24,9, при I степени – индекс 25-29,9, при II – 30-40, при III – более 40.
Больные I-II степенью ожирения обычно жалоб не предъявляют, но при более массивном ожирении беспокоят слабость, сонливость, снижение настроения, иногда нервозность, раздражительность; тошнота, горечь во рту, одышка, отеки нижних конечностей, боль в суставах, позвоночнике.
При гипоталамическом ожирении часто беспокоят повышенный аппетит, особенно во второй половине дня, чувство голода ночью, жажда. У женщин также наблюдаются различные нарушения менструального цикла, бесплодие, гирсутизм, а у мужчин – снижение потенции. Кроме этого появляются нарушения кожи, мелкие розовые стрии на бедрах, животе, плечах, подмышечных впадинах, гиперпигментация шеи, локтей, мест трения и повышается артериальное давление.
